Neem 100 gram magere kwark en voeg hier het zakje dessert/ontbijt met abrikozensmaak* aan toe. Goed doorroeren en daarna vermengen met een klein beetje water. Blijf water toevoegen en het geheel roeren tot een luchtige kwark ontstaat. Schil een appel en snijd deze in kleine stukjes. Voeg deze toe aan de luchtige kwark.
* dit is een SuperslankBox product